南京市中西医结合医院妇产科主管护师董莉介绍，女性生产完后，体内荷尔蒙量逐渐降低，脂肪和乳腺组织都相对减少，乳房容易比怀孕的时候“缩水”一些。此外，以下三个原因也会导致乳房“缩水”和下垂。
原因一：哺乳结束激素水平降低。一般在产后妈妈哺乳停止后，因为激素水平的降低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，造成乳房下垂。
原因二：担心产后身材臃肿而减肥。这多见于中青年妇女，因减肥过度也会引起乳房下垂。
原因三：蛋白质摄取不足。乳房的主要结构之一就是脂肪和胶原蛋白。有的营养不足的女性的乳房腺体组织会变得萎缩，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部看上去显得“缩水”。
董莉表示，产妇防止胸变小下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等果蔬。杨璞 苏丽萍
