很多食物都存在相互影响的作用，用的好就能够促进吸收，营养全面。如果用的不好，则会导致营养流失，身体不适。那么大家在吃钙片的时候，知道有什么食物是不能吃的吗？
含钙量较高的食物
在日常吃钙片的时候要注意不要和钙片不要奶制品和豆类同吃。与牛奶、豆类同吃，会使体内钙吸收饱和，带来极大的浪费，同时它们与钙片还容易在胃里凝结成块，导致消化不良。如果为了更好的补钙，可以选择分开吃。
钙片不能和什么一起吃,钙片不能和什么同食,吃钙片不能与什么同吃
2017-04-13 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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锌对人体有什么作用,锌对人体的作用是什么
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