近年来，随着国人健康意识的增强以及营养知识的普及，骨质疏松的中老年人需要补钙，已成为人人皆知的常识。然而在日常生活中，大家会发现很多中老年人还患有骨质增生，也就是我们俗称的“骨刺”。
骨质增生患者能补钙吗
有很多骨质增生的消费者都有这样的疑问：
“骨质增生不是因为钙多了吗？”
“我的骨头都已经过度生长了，那还需要补钙吗？”
“补钙会不会让我的骨刺越长越大?”
那么骨质增生的人到底可以补钙吗？补钙会加重骨刺的生长吗？
首先回答大家：
“可以，补钙不会加重骨刺生长。”
骨质增生不是由补钙所造成的
骨质增生并不是由补钙所造成的，补钙也同样不会加重骨质增生，两者没有因果关系。
我们来看看专家怎么说——
建议伴发骨质疏松的骨刺患者补钙
因此，由于在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的，所以一般建议伴发骨质疏松的骨刺患者补钙。
什么是骨质增生
骨质增生是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。骨关节的接触面被覆关节软骨，随着年龄的增长，由于长期承受压力，软骨会受到磨损，下骨增厚、硬化，并产生关节边缘赘生物，其中增生表面尖锐的称为骨刺。
骨刺是一种自然的老化现象，骨刺可以是生理性的，也可转化为病理性的。一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
从本质上讲，骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能，是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应，它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定，对恢复机体的运动功能是有利的。
但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其他结构的压迫时，则会出现相应的临床病理症状。
