打嗝是以气逆上冲喉见,呃呃连身,声短而频,不能自控的一种症状,是由膈肌痉挛所致,与过食生冷、辛辣、滋腻食物有关,那小孩打嗝怎么止嗝?
喝山楂水有助缓解
如果由于食物停滞不化、消化不良,打嗝时可闻到酸腐异味,可用消食导滞的方法,如胸腹部的轻柔按摩以引气下行,或饮山楂水通气通便,因山楂味酸,有消食健脾,增加消化酶分泌的作用,具体做法:取适量干山楂,煎水代查饮即可;等到食消气顺后,打嗝就会自然停止。
止嗝小妙招
1、民间也有的认为,打嗝时直接干咽一匙白砂糖也能见效。或者嚼服生姜片也可。
2、用鸡毛或棉絮等伸进鼻孔来回转动,刺激喷嚏可以解除轻度的打嗝。
3、憋气或吐气:先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次即可明显改善。
4、用力拉舌头:可以拉自己的舌头,直到感觉恶心为止。
5、咀嚼并吞咽干面包。
6、双手抱膝压胸。
7、刺激咽部:洗干净手后,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
8、用一个不透气的干净大塑料袋套住头部呼吸,随着袋内的二氧化碳增加,打嗝便可消失。
