宝妈历经30个小时，终于顺产了小丫头。从孕期的锻炼、预产期的煎熬、待产时的疼痛再到分娩的艰辛，向我们展现了为人母的不易。
宝妈纪实：30小时的顺产经历
看着小丫头一天一个样子，心里特别有成就感，今天宝妈记录下自己的顺产经历，给准妈妈们打打气!
宝妈孕期坚持锻炼 6层楼一晚上爬6遍
宝妈从孕6个月就开始每天晚上在操场散步5-6圈，足月后开始爬楼梯，六层楼我一晚上爬6遍，平时也常出去走走，所以我觉得我运动量应该还可以。
宝宝很淡定 预产期没动静
预产期是3月12日，足月后天天等待着发动，但是肚子里的小宝很淡定，直到预产期也没动静。
14号中午2点多突然觉得肚子有点小疼，以为要发动了，结果疼一会就没了。看网上说阵痛是有规律的，到6分钟左右一次才能去医院。我家离医院很近，不到十分钟车程所以也不怕。
为加速生产 宝妈去操场散步
感觉疼得稍有规律了就和婆婆说，婆婆说去医院吧。我说要不咱们去散散步，如果真要生了也能加速生产。
在操场散步时候疼的越来越有规律了，散了三圈后差不多六分钟一次阵痛。我就打电话给老公，老公激动地从办公室回来。婆婆做了饭，吃过饭我们带上待产用品去医院。
内检一看才开一指 医生劝宝妈回去
下午5点多到医院，挂急诊，医生内检了下，开了一指，医生说你来早了，两指才能住院，你一时半会也不能生，呆着难受。
宝妈坚持待在医院 疼痛越来越密集
我们商量下还是觉得不回去了，呆在医院要安全一些。所以就在医院周边走走，去吃了点东西，磨蹭到晚上九点多，那个时候疼痛已经很密集了，差不多3分钟左右一次。
再次去找医生，内检了下还是一指，但是宫口比第一次检软了一些。
宝妈整晚在医院楼道走来走去 心里默念：疼不死
疼痛越来越密集，我想着疼吧，使劲疼吧，只要能快点生出来。为了加快生产，我一晚上一直在楼道走来走去，护士说让我休息去，保存点能量。
后半夜疼的越来越厉害了，我婆婆说要是有拉大便的感觉就是要生了，我感觉挺想拉大便的，后来护士内检了几次，都是一指。
宝妈疼到天亮 内检还是一指大崩溃
等到天亮，我想着至少有三四指了吧，开到两指就可以去产房待产了，医生内检后说还是一指，瞬间崩溃了!
她说昨晚来的时候虽然也是一指，但是宫颈口还没展平，还给我演示了一下宫颈口必须展平了后面才能开的快，安慰我说虽然还是一指，但是有进步，头胎开三指会很慢，开到三指后就快了。有点想泪崩的感觉。
以前听女友说生孩子，她们说的很轻松，有的说到医院开三指的，有的说开到五指的，我怎么就这么痛苦呢，疼了12个小时多了，还是一指!
中午终于开到两指 宝妈去产房待产
中间又是N次内检，终于到12点左右，说是开到两指了。
下午两点左右到产房，产房开到三指才让家属进来陪产，我就一个人孤零零进去了，心里也挺难受的。
人工破水后羊水清 继续待产迎接真正的阵痛
疼到下午5点，内检后说三指了，瞬间好高兴了，这就意味着老公可以进来了!
医生叫我去产房人工破水，要是羊水清就继续待产，要是羊水浑浊了就要剖腹了。那时我疼得心里想但愿羊水浑浊，我不想生了，来一刀算了!
结果破水后羊水很清，又回到待产室，破水后那个阵痛那才叫真正的阵痛，疼的时候之前的减痛法都不管用了。我一同学说她到后面疼的牙都打颤，只掉眼泪啊，现在看这疼真不是人受的，不过疼不死。
三指后老公进来了，阵痛来的时候我就咬自己的胳膊，老公帮我使劲用手按腰部。
宝妈产程太长 医生说不能再等了
熬到凌晨一点开到5指了，医生让我去产房，我说不是要等到开到8、9指才去，她说我产程太长了，不能再等了。
医生检查说我宫口太硬了，然后伸了两个指头进去，一下子就开到7指。她又在里面弄了半天，过了一会说开全了，但是宫口比较涩，就用一种医学蜡帮我磨滑。
不得不说医生真心不错，很尽职，在这个过程中要我宫缩时候配合用力拉大便(医生说要看着肚子方向使劲，把劲都集中在肛门上)，我还不好意思怕真的拉出来，医生说使劲拉吧，拉出大便就对了，真的拉出来了，她们就帮我处理了下。等到两点钟终于把宫颈口磨平了。
凌晨两点准备战斗 还有人在旁边摇旗呐喊
中间还跟医生聊了会天，哈哈!凌晨两点左右开始准备战斗，终于要生了!
医生们准备好，我也套上装备，有个串门的医生给我把红牛打开，插上吸管，让我喝完准备战斗。
生的时候一个医生在下面接，一个在上面推，那个串门的旁边摇旗呐喊，她们一直喊着：再来一口气，再来一口气，就跟拔河比赛一样。
看着手舞足蹈的宝宝 宝妈觉得真幸福
终于在三次宫缩后，哇的一声，宝宝出来了!接生的医生让我看了一下宝宝，就把她放在暖光灯下，护士开始给她擦血污，量体重和身高，看着手舞足蹈的宝宝，一瞬间觉得真幸福!
宝宝快出来的时候我我觉下面有一点裂开的疼，估计那会被剪了一下。医生在肚子按了几下，胎盘出来了，又按了几下恶露，开始缝针了。
医生让我不要动，免得缝不好。开始没多疼，直到最后一层突然觉得很疼，医生给我换成小针很快缝好了。
我和宝宝被推倒待产室去观察了，医生们都夸我勇敢，哈哈!
整个生产过程写完了，现在回想真的也没那么恐怖，虽然到后面疼到要疯的感觉，但是真的疼不死，这也是我一直坚持的信念。
现在恶露没了，伤口也恢复不错。所以准妈妈们，没有特殊情况，还是坚持顺产，毕竟这是人类进化的自然选择，祝各位准妈妈一切顺利!
