当前位置:首页>健康大全 >孕晚期 > 孕晚期饮食要点>正文

孕晚期食谱:芝麻酱拌生菜

2017-08-01 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:孕晚期食谱:芝麻酱拌生菜

孕晚期食谱:芝麻酱拌生菜

材料:

生菜400克,香油2小匙,芝麻酱20克,辣椒油、酱油、精盐、味精,白糖、白醋各适量.

做法:

将生菜切去根,择去边叶,用清水洗净,沥干水分。切成3厘米长、1厘米宽的段,放入盘内。将芝麻酱用少量冷开水调稀,加调料搅匀,淋在生菜上即可食用。

功效:

生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: