产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的成长、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。与是否剖腹产没有直接关系。一般说来不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。在这期间要做好避孕
一般情况下考虑产后恶露应该在3周左右彻底干净的 建议最好是注意局部的卫生，积极调整饮食，建议少食辛辣刺激性食物，同时考虑这种情况应该及时到医院复查子宫恢复情况，一般考虑分泌物异常的情况还是问题不大，建议积极清洗外阴即可，同时注意休息，平时避免生冷水等。
生宝宝以后月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟有的哺乳期一直不来月经 有个现象值得注意：
产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮其实通过基础体温测定其中60%是无排卵的严格地说是无排卵性月经算不上是真正的月经其出血量和持续时间较正常月经长得多月经周期也不准所以很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常 哺乳期来月经是体质差吗?
哺乳期由于泌乳素的升高抑制了雌激素的分泌同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感所以在一般情况下不排卵也没有月经 可是也有少数妇女乳汁较少婴儿吸吮刺激不正尝不规律不是单纯母乳喂养还可能添加其他辅助食品泌乳素分泌减少抑制月经的机制减弱以致月经复潮尤其是哺乳时间较长的妇女更可能出现月经复潮 月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不降 来月经后可否继续哺乳?
民间有这样的传说哺乳期来了月经母乳便没有营养甚至对宝宝有毒必须断奶这种说法不科学正常情况下产后11天至4个月母乳质量最好月经来潮后乳汁比平日浓缩所含脂肪减少蛋白质增多这种乳汁对宝宝并无害处为了避免乳汁浓缩和成分改变母亲在月经期可多喝点开水多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等产后4个月月经来潮亦不必断奶奶量不够可添加牛奶和米糊等辅助食品如至产后8个月月经来潮则可给宝宝断奶逐日减少吃奶次数增加辅助食品用量 利用哺乳期避孕可靠吗?
哺乳本身不能作为一种正式的计划生育措施但是哺乳闭经避孕法是一种经科学研究和临床试验发展起来的能在一段时间内使用的避孕方法 应当注意的是哺乳期闭经避孕法随哺乳期延长必须辅助其他措施产后较晚恢复月经者首次月经来潮前多有排卵故哺乳妇女未来月经者也有受孕可能应当有避孕措施 断奶后迟迟不来月经怎么办?
由于较长时间闭经往往子宫缩小断奶后多数妇女可以复经也有少数妇女不来月经尤其是哺乳期过长者几乎萎缩的子宫不能很快复原 迟迟不来月经并不好必须治疗一般可采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1～2个周期治疗后多数人能够复经但这些方法必须断乳后才能使用 月经：女性降的晴雨表 月经期女性降有哪些让人烦恼的小问题呢?这里我们帮您一一
解决 型一：血液循环不良型 在生理期前会觉得肚子胀胀的下腹部突出一到生理期就会便秘经血颜色为暗沉的红 色感觉粘稠有时会有像猪肝色般血块流出 经血量多第一天比较少但是第二与第三天起突然变多生理期会达七天以上因为血液循环不佳所以经痛时会痛到无法忍受有时痛得无法起床走路只能完全依赖止痛药如果每次都这样的话有罹患了子宫内膜症或是子宫肌肉肿瘤的可能 改善小秘方 血液循环不佳的人要多活动身体要是工作累了就伸展一下身体或是来回走动一下要小心别受寒不要吃冰冷食物多吃温性的食物最好不要使用卫生绵条这样只会让血液循环更差使用卫生绵最好而且要勤换卫生棉最好多吃黑色、红色、紫色生菜是冷的蔬菜最好都是加热处理避免长时间坐着要多走路让骨盘的血液循环好些可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂子
型二：怕冷型 一到生理期腹部就有受寒的感觉经痛严重 一受寒会更严重但是保暖会觉得舒服一点生理期通常都迟来经期常会持续七天以上经血颜色是暗黑色的红色回夹杂像猪肝色般的血块流出特别怕冷并发虚弱型症状的机率很高 改善小秘方 要做好保暖功夫尤其是下半身可以穿厚内衣或厚袜至于腰部以下不要穿裙子改穿长裤因为要是下半身受凉经痛会更严重建议吃辣椒或红葱类温性食物生理期间若是觉得冷可以试拋弃式暖包分别敷在肚脐下方、臀部分割线上方或脚底平常可以盆浴或泡脚来驱寒气建议可喝姜母茶与肉桂茶或是中药的干姜与肉桂
型三：压力过剩型 一到生理期前就会出现精神不安定现象情绪变得很焦虑不安容易发脾气贪食与厌食两种现象不停地重复着老是放屁或打嗝会乱长痘痘不是便秘就是拉肚子每个月的经痛症状不同会随当时的身体状况改变在经期前会腹胀或腹痛但是月经一来这些症状会消失经血是一般的红色是正常的四到五天有时会提早有时迟来 改善小秘方 平常就要学习控制情绪可以利用芳香疗法来放松及运用呼吸法来镇静精神日常生活作息要正常生理期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪多吃橘子或喝茶平常房里可以放些绿色植物布置一个舒适的环境起床后可以做些简单的伸展操如果有时间可以去散散步在公园中伸大口呼吸建议喝茉莉花茶与薄荷茶中药可试薄荷与陈皮
