青椒牛肉丝－孕妇饮食怀孕280天每日一菜之第三十五菜
〖主料〗：牛肉300克，青椒200克
〖辅料〗：油3大匙
〖调料/腌料〗：
①料酒半匙，酱油多半匙，淀粉多半匙，水1匙。
②葱末1匙，姜末半匙，蒜末半匙。
③水2匙，淀粉多半匙，盐1小匙，糖1小匙，胡椒半小匙，麻油半小匙，味精半小匙。
【制作过程】
(1) 牛肉横纹切丝，调①料拌匀，下锅前加1大匙温油，青椒切细丝备用。
(2) 热油1大匙，加入牛肉丝，翻炒至牛肉九分熟即捞起。青椒丝入滚水约1分钟捞起。
(3) 热油1大匙，将调料②拌炒后，加入牛肉、青椒及调料③，大火迅速炒拌均匀即可盛盘。
【备注说明】
特点：成菜色泽青翠，味道鲜嫩香滑。
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