金银花和菊花哪个去火好些,菊花和金银花谁更去火,菊花金银花哪个

金银花和菊花都是性属寒凉，有清热解毒的功效，在炎炎夏日又常被用来作凉茶饮用，有清热去火的功效，既然两者都有去火的功效，那么金银花和菊花哪个去火好些呢？

使用菊花和金银花去火要注意什么

1、脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用。

2、经期内不宜使用金银花和菊花去火，经期应避免食用寒凉的的药物和食物，而金银花和菊花都是性寒之物，服用容易导致月经失调、痛经等症。