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茄汁虾饼-孕妇和胎儿补充营养孕期食谱

2017-08-01 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:原材料:虾仁400克,猪肥膘50克,马蹄50克,鸡蛋液、生姜、葱末,精盐、味精、绍酒、白糖、番茄酱、白醋、干淀粉、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。 制作过程: 1、虾仁、猪肥膘分别剁成末;马蹄切米,同放碗

茄汁虾饼-孕妇和胎儿补充营养孕期食谱

原材料:虾仁400克,猪肥膘50克,马蹄50克,鸡蛋液、生姜、葱末,精盐、味精、绍酒、白糖、番茄酱、白醋、干淀粉、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。

制作过程:

1、虾仁、猪肥膘分别剁成末;马蹄切米,同放碗中,加生姜、葱末、精盐、绍酒、味精、鸡蛋液、干淀粉搅拌上劲成虾馅。

2、锅上火放油烧热,分批挤入虾馅,轻拍成饼状炸熟,捞出沥油装盘;锅留底油复上火,倒入番茄酱、白糖、精盐炒片刻,加鲜汤、白醋烧沸,湿淀粉勾芡,浇在虾饼上即成。

·食谱频道编辑廖君友情提示:

本品外脆内嫩,酸甜适口,诱人食欲;具有补肾壮阳、通乳强身等作用,可全面补充孕妇和胎儿的营养。

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