常吸二手烟的人吃什么可以清肺,经常吸二手烟吃什么好,吸二手烟发

我们身边只要有人吸烟，就无法避免的会吸入大量二手烟，甚至于二手烟对人体危害比本来就吸烟的危害还要大，那么改怎么避免二手烟的伤害，除了远离吸烟源之外，我们还可以吃一些食物来清肺，以避免二手烟的伤害，那么经常吸二手烟的人吃什么可以清肺呢?

吃猪血清肺

猪血中所含的蛋白质经胃酸分解之后，能与摄入体内的一些有毒物质相结合，促进这些有毒物质的排出，具有极好的清理肠胃和润肠解毒作用，而人的肺和大肠相表里，和心脏也是密切相关，心主血脉，常吃猪血可以达到补血功效，同时对肺也有一定的保健作用，达到清肺除尘的功效。