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红枣黑豆炖鲤鱼

2017-08-01 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网

核心提示：原料：鲤鱼1条（约500克），红枣10粒，黑豆20克。 制作：1、将鲤鱼宰净，去鳞、去鳃、去肠脏。 2、黑豆放锅中炒至豆壳裂开，洗净。 3、红枣去核，洗净。 4、将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量

　　原料：鲤鱼1条（约500克），红枣10粒，黑豆20克。

　　制作：1、将鲤鱼宰净，去鳞、去鳃、去肠脏。

　　2、黑豆放锅中炒至豆壳裂开，洗净。

　　3、红枣去核，洗净。

　　4、将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量水，盖好，隔水炖3小时即成。

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