身体内部出现问题时通常会以某种方式表现出来，肚子胀打嗝就是其中一种表现形式，今天我们就来看一下肚子胀打嗝是什么原因。
消化不良
消化不良也是引起肚子胀打嗝的原因之一。消化不良患者一般会在餐后出现腹胀、腹痛、打嗝的症状，严重者还会出现恶心、呕吐。
建议：如果怀疑自己患有消化不良，可以到正规医院进行检查确诊，遵医嘱进行治疗。消化不良也和精神压力大有关，需要适当减轻精神压力，放松心情。
胃炎
胃炎也会导致肚子胀打嗝。胃炎是消化系统最常见的疾病之一，临床症状一般会有腹胀、腹痛、打嗝、食欲不振、恶心、乏力、便秘等。
建议：胃炎患者平时需要戒烟忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物，并且要积极治疗疾病。
肝炎
肝炎患者也会出现肚子胀打嗝的症状。肝炎通常是指由多种致病因素使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害。肝炎患者通常会有食欲减退、腹胀、恶心、易疲倦、皮肤发黄、发热、肝区隐痛等症状。
建议：怀疑自己患有肝炎时应到正规医院进行检查确诊，遵医嘱进行治疗。
小贴士
如果有想排气的感觉，如打嗝、放屁等，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
