疲劳、紧张、吃太多、运动太少、慢性便秘、减肥厌食、女性妊娠初期等都会出现食欲不振的症状。中医认为食欲不振通常与脾胃有关，中医按摩调理脾胃的穴位就是调理食欲不振的穴位。一起来了解下食欲不振按摩什么穴位吧。
食欲不振饮食小贴士
1.饮食以稀软易消化为主，少量多餐为好，及时患者有呕吐，也要坚持进食，如果进食量不够，可通过输液补充葡萄糖、维生素、氨基酸。
2.消除不良心理因素，保护情绪稳定，尤其饭前不要紧张。
3.饭菜营养要均衡，尽量做到色、香、味、形俱全，经常更换食谱，改变烹调方法。
4.保证充足睡眠，睡眠充足精神就会抖擞，食欲也会提高不少。
