便秘不是什么大病，但危害却不小。人体经过代谢产生的废弃物不能及时排出体内，会导致毒素累积，引起代谢紊乱，内分泌失调等现象。长期受到便秘困扰的人脸色会变得暗沉，还可能会出现黄褐斑、青春痘、座疮。所以，便秘问题不容忽视。这里有几个解决便秘的小偏方，希望可以帮到各位网友摆脱便秘困扰.
萝卜
取半个白萝卜，切成小块，用干净的纱布包好，将它捣碎后取白萝卜的汁液，用温水冲兑服用（服用时还可以添加适量的蜂蜜水，效果更佳），早晚各一次，几天后便秘情况就会有所好转。
温馨小贴士
这几种办法都是用于治疗便秘的好方法，当一种方法见效不明显时，可以试着多种方法结合使用，效果会很不错哦，各位网友不妨一试。
