坐月子期间是妈妈们身体最弱的时候,不仅有伤口,而且自身抵抗力也比较弱,如果护理不得当,容易引起感冒发烧,那该怎么办呢?
喝香菜根熬水
香菜乃药食两用佳品,辛香升散,能刺激汗腺分泌,促使机体发汗;香菜根能促进血液循环,有排汗退烧、祛风功效,主治风寒感冒、发烧。具体做法是:香菜根250克。洗净后,放入锅中加3碗水,煎成1碗水,除去杂质,趁热饮用。一天2-3次,发烧便可缓解甚至退去。
喝绿豆汤
绿豆味甘、性寒,能清热、利水、解毒;主治感冒发热、口舌生疮、头痛目赤等症。感冒发烧者,只需要将绿豆加水煮烂,加适量冰糖即可饮用。
喝葱白豆豉汤
葱白2根,豆豉10克。直接放入锅中加水煎沸即可饮用。有散风清热的作用。对于孕妇风热感冒、发热、头痛、咳嗽等症,皆有效。
就医治疗
坐月子,普通感冒引起的低烧,体温在38℃以下者,可以在家先采取物理降温方式,如生姜水泡脚、酒精擦拭、多喝水等。观察2天,体温及症状无好转时,入院治疗。当然,如果发烧直接达到39℃,也要考虑是否有产褥感染,应立即入院。