天气时冷时热的时候，孩子非常容易感冒发烧，孩子生病时妈妈都是最为焦急的，特别孩子在半夜发烧，家里又没有药时，所以必须学习一些不用药的应急退烧方法。
按摩十香穴
功效：十宣穴多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。
十香穴位置：十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。
按摩方法：用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3～5分钟为宜。
按摩曲池穴
功效：曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
曲池穴位置：位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。
按摩方法：以指腹按压或敲打1～3分钟，每日次数不限。
按摩谷合穴
功效：合谷穴俗称〝虎口〞，为大肠经的原穴，是人体元气经过和留住的地方。按摩合谷穴最大的功效就是预防感冒，可以镇静止痛，通经活络，清热解表，增加身体抵抗力。
谷合穴位置：在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。
按摩方法：将另一只手的拇指第一关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处即是合谷穴。每次按压100下，每天3次，按压至有酸麻感。
按摩外关穴
功效：外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。经常按摩外关穴，能够清热解毒、通经活络、缓解治疗耳鸣、头痛等症状。
外关穴位置：伏掌取穴，外关穴在腕背横纹中点往上2寸(两横指)处。
按摩方法：用拇指指腹按压尺骨与桡骨间隙中点，以会酸胀为主。
用毫同时针刺曲池穴、外关穴、合谷穴等3个穴，是最好的降体温方法。
