汗液的分泌本是人体的正常生理现象，但是有的人汗液分泌后会产生一种刺鼻的臭味，这种气味被称为狐臭，狐臭并不是所有人都有，那么狐臭是怎么形成的呢？
狐臭的高发时期
青春期：青春期是大汗腺的发育时期，也是很多人开始出现狐臭的时期，由于人在小时候都没有狐臭，青春期时突然出现这种味道，给人的刺激性比较强烈。
夏季：夏季是最炎热的季节，也是汗腺最活跃的季节，夏季大汗腺分泌大量的汗液，温度较高，很容易菌类的滋生和不饱和脂肪酸的酸败，气味浓烈。
女性经期前：狐臭相对来说女性比男性更为活跃，因为大汗腺会随着经期有周期性的变化，在月经前汗腺分泌较多，在月经期间分泌最低，停经后只要不是过于炎热这种汗腺基本是不分泌的，也不会有狐臭。
狐臭者的注意事项
饮食注意
饮食上注意多喝水，多吃一些水分含量较高的水果，蔬菜，促进排泄，分担汗腺排泄的压力，减少汗液的分泌。
可适当的多吃一些碱性食物，使身体恢复碱性环境，酸性环境是菌类生长繁殖的有利环境，碱性能适当减少菌类的滋生。
生活注意
平时多注意自身的卫生，勤洗澡，勤换洗衣物鞋袜，保持身体的干燥洁净，自然可以免除狐臭。
早上出门前可适当的喷一点香水，掩盖气味，一般可保证上午不会有太浓烈的狐臭味。
