人一旦血气不足，脸色就会变得暗沉，整个人很没精神，而且还容易因为抵抗力降低而生病，因此日常生活中应该注意多吃一些补气血的食物，此外也可以喝一些补气血的药酒，那么什么药酒补气血呢?
人参首乌酒
来源：经验方。
组成：人参30克，制首乌60克，白酒500毫升。
做法：将所有药材切碎共为粗末，装入纱布袋中，扎口，置于干净的容器中，用白酒浸泡，14日后过滤去渣取液，装瓶密闭备用。
用法：每日3次，每次饮服10毫升。
功效：本方补气养血，益肾填精。方中人参补益脾肺之气，宁神益心，制首乌补益肝肾，滋阴血，全方气血并补，五脏受益。
适宜人群：适宜于眩晕耳鸣，健忘心悸，神疲倦怠，失眠多梦，低血压，脑动脉硬化，神经衰弱人群服用。
