每一个进行养生的人都希望拥有一个健康的身体，于是在日常则会尤其重视自身的身体的保健，但是由于不当的生活习惯会使得身体遭受寒气的侵袭，从而导致一些病邪之症的产生，所以说要想更好的养生防病，散寒和止痛是很关键的。今天就为大家介绍一款茶饮——青皮茴香茶。
青皮茴香茶
原料：青皮5g、小茴香2g、当归2g、川芎2g、胡芦巴2g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：活血理气，散寒止痛。
用途：疝气、小腹疼痛。
散寒止痛的中草药
祛风湿中草药主要是指具有祛风除湿、温经散寒、活血行气、通痹止痛、补益肝肾、杀虫止痒等作用的一类中草药。
一枝蒿
一枝蒿，别名蜈蚣草，性味辛 苦 微温，归心肝肺，功效是活血,祛风止痛,解毒，适应症有跌打损伤,痈肿,炎症，用量为1.5-4，孕妇忌服。八角枫根，别名白龙须，性味辛 温，归经心肝，功效为通络,散瘀止痛，适应症为风湿疼痛,心力衰竭，用量3-6，孕妇和小儿不宜服用。木瓜，性味酸温，归经肝肾，功效舒筋,祛风湿,平肝和胃，适应症为吐泻抽搐,脚气,腰痛,荨麻疹，用量5-12，忌铁、铅器皿。
石上柏
石上柏，别名大叶菜，性味涩温，归经肝肺，功效为祛风散寒,止咳消炎，适应症为肝炎，风湿痛,鼻咽癌,风寒咳嗽,牙肉肿痛，用量15-30。川乌，别名川乌头，性味辛热，大毒，归经心脾，功效温经散寒,消肿止痛，适应症半身不遂,骨质增生,心腹冷痛,风湿痹痛,阴茎癌，用量1.5-5，孕妇忌服。
五加皮
五加皮，别名刺五加,南五加皮，性味辛温，归经肝肾，功效祛风湿，补肝肾，强筋骨，活血，适应症阳痿,风湿痛,水肿,抽筋,疮毒,脚气，用量5-10。乌梢蛇，别名乌蛇,黑乌梢，性味甘咸平，归经肺脾，功效祛风湿，通经络，适应症风湿痹痛,关节结核,麻风,破伤风,小儿麻痹症,疥癣,风疹，用量5-15，血虚生风者忌服;忌铁器。
结语：上文中就是小编为大家所介绍具有散寒止痛的青皮茴香茶，其做法和功效你都有所了解了吗?因此，希望大家在日常养生保健事项中，不妨多喝一些，坚持一段时间之后一定能起到相当不错的养生保健作用。
