世界上的事没有你想不到只有你不知道，这里小编给大家科普一下一种奇怪的病症，它叫“不安腿综合征”，如其名，就是腿必须要不停地动，下面小编就带大家去了解一下这种病症的表现形式以及治疗方法吧。
不安腿综合征(RLS)系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征，又称“不安肢综合征”。
病因
目前认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，具体病因尚未完全阐明。主要分为原发性和继发性，原发性不安腿综合征患者往往伴有家族史，目前认为BTBD9、Meis1、MAP2K5、LBXCOR1等基因可能跟不安腿综合征有关;继发性不安腿综合征患者可见于缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、II型遗传性运动感觉神经病、I/II型脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。
临床表现
临床特征是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的痛苦的异常感觉。以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者骚痒感。患者有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。休息时出现症状，活动可以部分或者完全缓解症状。
正常情况下，夜间卧床时症状变得强烈并且在半夜后达到高峰，患者被迫踢腿、活动关节或者按摩腿部，患者往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿。”严重者要起床不停地走路，方可得到缓解。失眠是其必然的结果，大多数患者伴发有睡眠中周期性肢体动作(periodicmovementsofsleep，PMS)。PMS是发生在快速动眼相睡眠期的腿部刻板的、重复屈曲动作，可将患者惊醒。由于夜间睡眠障碍，导致患者严重的日间嗜睡，工作能力下降。
治疗方法
(一) 一般治疗
睡觉前体育活动、洗温水澡、温水泡脚等。
晚餐
清淡，不过饱;宜于消化的食物;低糖、低盐、低脂饮食。不饮茶、咖啡。 戒烟、不饮酒。必要时，应用安定剂。RLS的患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。
(二) 药物治疗
1、试用左旋多巴类药物
口服美多巴、息宁CR片治疗;
2、应用DA受体激动剂
如协良行、克瑞帕、泰舒达等。逐渐加量，不能过快，症状可以得到显著缓解，甚至消失;
(三) 指压治疗
连续在承山穴和足三里穴加压有助于缓解不安腿综合征的刺痛感，也可试试三阴交和悬钟穴。
(四) 营养饮食疗法
帮助纠正营养缺乏可能对缓解症状有益，以标准剂量补充维生素E、含铁的多种维生素、复合维生素B。为纠正叶酸缺乏，营养师建议服用叶酸补充物(400至1000毫克)，有些营养师也推荐用一般食物，如深绿色藻补充饮食，其可纠正不明性质的营养缺乏，你可能发现避免用咖啡因及减轻充血剂等刺激可能有益。
结语：通过上文的介绍大家应该对于这个奇葩的病症有了一定的了解，这种病对于喜欢运动的人来说不算什么，但是对于喜欢安静坐着的人来说就是一种煎熬了，不过这种病的患者并不多，真正得病的患者可以试试上述的疗方。
