香蕉和牛奶都是营养价值很高的食物，有的人很喜欢在吃香蕉的同时喝牛奶，或是将香蕉和牛奶打成糊糊来吃，那么香蕉和牛奶可以一起吃吗?会不会对身体有不良影响呢?
牛奶和什么食物相克
杨梅：杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。
猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，是很好的抗氧化剂，能够防癌、抗癌，但是临床发现，在吃过猕猴桃后再喝牛奶，会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响了消化吸收。
枣子：吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如牛奶。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
