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苹果里面含有什么维生素,苹果补充什么维生素

2017-04-13 责任编辑:未填 浏览数:35 得宝网

俗话说“每天吃苹果,医生远离我”说的就是吃苹果的好处,苹果因为丰富的营养价值和亲民的价格,一直是家庭生活中的宠儿,那么,你知道苹果里面含有什么维生素吗?下面就一起来看看吧。

苹果什么时候吃好

按照肠胃的活动习惯来说最适合吃水果的时间是午饭前的一个小时以内,最合理的吃水果方式是在饭点之间,所以,在饭前1小时和饭后2小时的时候吃苹果是比较合适的。

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