猕猴桃含糖量高吗,猕猴桃糖分高吗

虽然我们一直提倡说糖尿病人要忌糖，但其实只要把握好进食的时间和进食数量，有的含糖分比较低的食物糖尿病人还是可以吃的，尤其是一些水果，糖尿病人食用后还能补充身体所需的大量维生素，蛋白质，膳食纤维等营养物质，那么猕猴桃糖尿病人到底能不能吃?猕猴桃含糖量高吗?

糖尿病吃猕猴桃要注意什么

1.糖尿病人吃水果的时间应该在餐后两小时或两餐之间唯一，这样既能避免血糖过高，又能防止低血糖发生。

2.糖尿病吃猕猴桃要注意适量，不宜多吃，一天不要超过3个。