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柠檬糖尿病人可以吃吗,糖尿病人能吃柠檬吗,糖尿病人吃柠檬好吗

2017-04-13 责任编辑:未填 浏览数:21 得宝网

柠檬富含维生素C,糖类,钙,磷,铁等人体所需的各种营养物质,女生们经常喜欢用柠檬榨汁或者泡水喝,可以起到美白作用,其实除此以外,柠檬还有一定的药用价值,那么柠檬糖尿病人可以吃吗?

糖尿病人吃柠檬要注意什么

1、糖尿病合并肾病或高血压患者要少吃盐,可以用柠檬汁代替食盐来调味。

2、柠檬味道酸,不宜直接食用,而是用来榨成果汁,或放入菜肴中调味食用。

3、柠檬泡水一次泡一片就可以了,而且最好用60度-80度的温水冲泡,这样容易泡出其中的营养物质,而且不会对胃造成刺激。

4、肠胃不好的人最好不要空腹喝柠檬水。胃及十二指肠溃疡过多的患者忌喝柠檬水。

5、柠檬味酸,喝完柠檬水后要及时刷牙,以免酸性物质腐蚀牙齿。

糖尿病人吃柠檬要注意什么

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