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西红柿减肥法,西红柿减肥法三天瘦八斤,西红柿减肥法怎么吃

2017-04-13 责任编辑:未填 浏览数:53 得宝网

快速减肥是每个想瘦身者最迫切的愿望,由于西红柿的低热量、高纤维、强饱腹感等,西红柿是减肥路上蔬果的最佳选择。而西红柿有着它独特的快速减肥法,西红柿减肥法是怎样的?

西红柿减肥食谱

瘦身效果:一个月瘦14斤

早餐:全麦面包1片,西红柿1个或西红柿汁1杯。

午餐:西红柿1个,凉拌豆腐1份,西红柿汁或综合蔬菜汁1杯。

晚餐:西红柿汤半碗,水煮青菜1份。

西红柿减肥食谱

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