竹笋是一种很有营养的食物，可是吃的太多也不好，尤其是老人、儿童都不能吃得太多，不然会引起胃胀等不适的反应，因为竹笋中含有大量的粗纤维，粗纤维会阻碍消化道内的消化酶与食物接触，从而降低养分的消化率，过量食用后，较难消化，容易对胃造成负担，产生胃胀的现象。所以竹笋吃多了胃胀怎么办呢？
药物治疗
出现胃胀气的症状一般都是尤其消化不良引起的，可以在医生的指导下服用一些助消化的药物来解决胃胀气的症状。
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