荠菜是春节野菜中最常见最美味的一种,很多人挖野菜都只挖荠菜,可是这荠菜要怎么做才好吃呢?荠菜怎么做最有营养呢?
凉拌荠菜香干
食材:荠菜500克,熟芝麻粉50克,豆腐干25克,冬笋25克,熟胡萝卜50克,粗盐,味精,白糖,麻油各适量。
做法:
1.荠菜去杂洗净,放入沸水锅中焯至碧绿,捞出放入凉水中投,沥干水分,切成细末,放入盘中。
2.豆腐干,冬笋,熟胡萝卜切成细末,放入盘中,撒上芝麻粉,加精盐,味精,白糖,淋上麻油,拌匀即成。
特点:荠菜鲜嫩,芝麻芳香,清热凉血,健美抗衰。
荠菜豆腐汤
食材:荠菜100克,豆腐1块,油、盐、芝麻油适量。
做法:
1.荠菜洗净焯水挤干水份切碎,豆腐切块。
2.起锅热油放豆腐和2碗水烧开。
3.放盐和鸡精调味,加荠菜烧开即可。
特点:荠菜豆腐羹,味道清淡,颜色青白分明,味道和美观上都是上等。