南瓜的味道甜美,营养也是很丰富的,是比较受人喜爱的食物,而女性在怀孕期间的饮食是需要特别注意的,很多食物都是不能吃的,那孕妇能吃南瓜吗?
孕妇吃南瓜要注意什么
1、不同品种和成熟度不同的南瓜中糖分含量不同,孕妇食用时,最好是能选择一些低糖型南瓜。
2、孕妇食用时,最好是能以清蒸或是煮食为主,不宜油炸或煎炒。
3、有胃热炽盛、气滞中满、湿热气滞现象的孕妇,最好是少吃或是不吃南瓜。
2017-04-12 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网
南瓜的味道甜美,营养也是很丰富的,是比较受人喜爱的食物,而女性在怀孕期间的饮食是需要特别注意的,很多食物都是不能吃的,那孕妇能吃南瓜吗?
1、不同品种和成熟度不同的南瓜中糖分含量不同,孕妇食用时,最好是能选择一些低糖型南瓜。
2、孕妇食用时,最好是能以清蒸或是煮食为主,不宜油炸或煎炒。
3、有胃热炽盛、气滞中满、湿热气滞现象的孕妇,最好是少吃或是不吃南瓜。
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