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糖尿病能吃辣椒吗,糖尿病能吃辣吗,糖尿病可以吃辣的吗

2017-04-12 责任编辑:未填 浏览数:33 得宝网

对于喜欢吃辣椒的人来说,看见菜上红红的辣椒,散发出诱人的香味,那绝对是一种美好的感觉。但糖尿病能吃辣的吗?

糖尿病患者怎样吃辣椒

糖尿病患者能吃辣,并不意味着可以毫无顾忌地吃。爱吃辣的患者朋友享受口腹之欲的同时,应注意以下几点:

1、要注意菜肴的烹调方式,最好禁食像水煮鱼、麻辣火锅等脂肪含量高的辣味菜。大家可以在鱼蒸好后,再加一些剁碎的不过油的生辣椒,或者在拌菜时少放一些辣椒油,这样既满足了口味,又不会摄入过多的脂肪。

2、吃辣时注意控制主食米、面和盐的摄入量,不要超量。

3、患有糖尿病合并有消化道疾病的患者(如胃十二指肠溃疡),应该避免吃辣,减少辣椒对胃肠道黏膜的刺激,以免辣刺激对胃肠带来不适反应。

4、有痔疮、肛裂等疾病的患者也最好不要吃辣椒,以免症状加重。

5、辣椒是辛热之品,气候干燥或炎热时最好不吃或少吃。

辣椒

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