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黄瓜糖尿病人能吃吗,糖尿病人能吃黄瓜吗,糖尿病吃黄瓜可以吗

2017-04-12 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

黄瓜的营养价值高,富含纤维素,胡萝卜素,维生素,具有很好的保健功效,所以很多人喜欢吃,但是糖尿病人能吃黄瓜吗?

吃黄瓜要注意什么

1、糖尿病患者要吃新鲜黄瓜,但不要吃腌黄瓜,腌黄瓜含盐量高,对有肝病,心血管病,肠胃病以及高血压的人有伤害。

2、脾胃虚弱,腹痛腹泻,肺寒咳嗽的人也应该少吃。

3、黄瓜含有抗化学酸氧化镁,生吃会破坏维生素C,所以黄瓜最好熟吃,要生吃黄瓜最好搭配大蒜,既可以杀菌提味,又可以避免维生素流失。

吃黄瓜要注意什么

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