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6-8个月宝宝辅食：肝泥豆腐

2017-07-29 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网

核心提示：　　肝泥豆腐　　原料：猪肝50克、豆腐80克、葱段、姜片、料酒各少许　　做法：　　1。猪肝洗净，放入葱段、姜片和料酒，在锅中蒸熟。　　2。将

　　肝泥豆腐

　　原料：猪肝50克、豆腐80克、葱段、姜片、料酒各少许

　　做法：

　　1。猪肝洗净，放入葱段、姜片和料酒，在锅中蒸熟。

　　2。将蒸熟的猪肝取出，切成肝末。

　　3。豆腐放入锅中蒸熟，将准备好的猪肝末拌入豆腐中，搅匀即可。

　　小贴士：猪肝中含有丰富的铁质，且猪肝中的铁很容易被人体吸收，是宝宝补铁的最佳选择。注意提供维生素C多的水果蔬菜，如橙子、木瓜、豌豆、西兰花、土豆等，有助铁的吸收。

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