钠过多症也被称为高钠血症，表示血清中钠的浓度增高，容易发生水肿、肺水肿以及心力衰竭等病症。钠过多通常是因为体内的水分不足或是饮食过程中钠摄入过多。下面，我们就一起来了解一下有关钠过多的相关知识。
病因
1.水摄入不足
见于水源断绝，昏迷的患者不知饮水也无人帮助进水或疾病所致吞饮障碍，停止进水(包括食物中的水)。
2.水丢失过多
常见于尿崩症、渗透性利尿、腹泻、呕吐、尿浓缩功能障碍，而水分补充不足。
3.钠排泄障碍
肾上腺皮质功能亢进的患者钠排出减少常伴有血钠增高。钠排出减少还见于此种患者，其释放ADH的能力并无障碍，只是释放ADH的“渗透压阈值”提高了，即当体内的渗透压增高到比正常人更高的程度时才释放ADH，临床上称此为“特发性高钠血症”。
4.钠输入过多
常见于注射NaHCO3、过多高渗性NaCl输入等等。病者多伴有严重血容量过多。
临床表现
患者可能出现的症状包括乏力、头痛、易激动、兴奋等，可在较早期出现，而后逐步进展为震颤、抽搐，以至昏迷，甚至因脑组织不可逆转性损害而死亡。合并颅内出血者可有定位症状。神经系统检查可出现反射亢进，颈项强直、椎体束征阳性等。不少病例腰椎穿刺脑脊液中有红细胞、蛋白质量增多等。其他症状根据造成该症的基本病变等情况而异。如由尿崩症引起者有明显多尿，皮肤失水过多引起者则有发热，注射过多高张性NaCl或NaHCO3引起者则有高血压、呼吸困难、咳嗽等心衰症状。
高血钠主要是由于血钠浓度过高造成的高渗状态，使细胞内水分被析出，从而细胞失水，特别是脑细胞失水，可造成一系列神经系统症状。发病越快，症状越明显。与低钠血症一样，缓慢发生的高钠血症症状一般相对为轻，这是由于脑细胞在此时可以将细胞外Na+K+等转移到细胞内，同时还能合成许多小分子的具有渗透性的物质，主要为肌醇、谷氨酸及谷氨酰胺等。它们可参与细胞内渗透微粒组成，从而预防细胞过度失水而致功能障碍。
如何控制钠摄入
1.在试过食物的味道后才决定加不加蘸料。
2.吃新鲜蔬菜。
3.用天然香料，或水果汁(如柠檬汁、橙汁)来给食物调味。
4.购买食品时，阅读食物标签，选择低钠的食品。
5.尽量避免食用加工肉类和腌制肉类。
6.如果吃了某些高钠食物，就要学会均衡食物选择，下一餐减少钠的摄取。
7.在外用餐要注意钠的含量。吃面汤时尽量不把汤喝光。吃饭时，避免捞酱汁。
结语：钠是一种化学元素，在我们日常的饮食中，往往会摄入不少的钠。适量的钠并不会对身体产生不良的影响，可若是摄入太多，就会导致机体功能障碍。通过本文的了解，大家应该已经知道如何在日常饮食中控制钠的吸取了，保健从预防开始，愿大家都有一副好身体。
