“蛇缠腰”就是在西医上被称为“带状疱疹”的一种疾病，民间又把这种病称作“串腰龙”，文献上称为“缠腰火丹”，中医又称为“缠腰龙”或“蛇盘疮”或“蜘蛛疮”或“缠腰火丹”或“穿心龙”或“蛇箍疮”，其实他们是一种疾病。
“蛇缠腰”的一般表现
发病前，患者常有低热、乏力等症状，将要出现带状疱疹的部位有疼痛、烧灼感，最常见的是发生在腰部和胸部两个部位，患处首先会出现潮红斑，很快变会出现粟粒至黄豆大小丘疹，呈簇状分布且不相容，继之迅速变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕，各簇水疱群间皮肤正常。皮损沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。神经痛为本病特征之一，可在发病前或伴随皮损出现，老年患者常较为剧烈。好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。
引起“蛇缠腰”的原因
西医讲是由水痘-带状疱疹病毒所引起的，中医讲是湿热循经下注所致。
哪些人容易患有“蛇缠腰”
老年人
老年人往往气血亏虚，容易使外邪入侵。研究也证实，带状疱疹的发病和年龄明显成正比，老年人的机体免疫力不佳、新陈代谢慢，患病后更容易留下神经痛的后遗症。
工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人
这类人也要警惕带状疱疹。中医认为，带状疱疹虽然生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，或与体内的湿热毒蕴有关。
肿瘤患者、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人
这类人长期大量使用激素等免疫制剂药物也易发生该病。
如何预防“蛇缠腰”
1、注意劳逸结合，避免过度劳累，劳累过度可使人抵抗力下降导致发病。
2、要增减衣服注意保暖。天气的无常很容易让人体容易感染水痘-带状疱疹病毒。
3、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，忌吃些辛辣及发物的菜式，如，牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不等含有)、大酱类、蒜薹，圆葱等等。
4、平时多做运动，多锻炼身体，提高抵抗力。
带状疱疹多发生在夏秋季节，现在夏天到了，大家一定要注意饮食，养成良好的生活习惯，避免感染病毒。
