很多时候我们并不知道痛经该怎么样去治疗，因为西医的治疗方法并不能很好地额根治痛经这种症状，只能帮助我们缓解症状，西医治疗很多时候是对我们的身体健康没有很多的好处的。下面就跟小编一起来了解一下痛经该怎么办吧?
妇科痛经食疗方
茴香麻雀粥
来源
《中国食品》。
原料
麻雀2只，小茴香5克，肉桂3克，大米100克，姜、盐、葱适量。
制作
先将小茴香、肉桂煎汁，去渣，再将麻雀去毛及内脏，洗净切碎，炒熟，然后一并与淘净的大米煮成粥，加入盐和葱姜等调味品。
用法
每日空腹服食。
疗效
温补下元，散寒理气。适用于虚寒性痛经。
其他相关食疗方
1、归参鸡汁
当归30克，党参60克，黄芪100克，母鸡一只。制作方法与服用法同上11方。有益气，补血，补虚，提神作用。适用于久病体弱，头晕，眼花，精力疲倦，手足无力，面色萎黄，盗汗，脱肛，胃下垂，经常感冒，老人血虚便秘，妇女子宫脱垂，月经不调，虚寒白带，血虚痛经，产后体弱，乳汁缺乏或无乳。
2、红花酒
红花100克浸于60度白酒(400毫升)，浸泡一周即可饮用。饮服时摇匀，每次10毫升，亦可兑凉开水或加红糖适量饮用。可治妇女血虚、血瘀性痛经。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对痛经的药膳食疗方有了一定的了解，食疗的效果还是很不错的，药膳食疗虽然需要坚持才能见效，但是它对人体的伤害是非常的小的。以上介绍的药膳食疗方希望能够给大家带来帮助。
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