刘纯可能我们并不是很熟悉，但是他是明朝的名医，为医学的发展作出了巨大的贡献，但是具体的成就有哪些我们却并不是很熟悉。下面就跟小编一起来了解一下刘纯的在医学上的成就以及他的具体贡献有哪些吧?
刘纯，明朝太医，生于公元1340年，卒于公元1412年，享年72岁。著有《医经小学》、《玉机微义》、《杂病治例》、《伤寒治例》、《太素麻诀》及《寿亲养老补遗》等书，刘纯指出：“经曰，正气存内，邪不可干，夫正气衰者有三：过饱，气恼，不劳，故而养生者以十条克之。”
第一条
“晨起胃气最弱，故而饮凉水以激胃气，此为养生第一。”
第二条
“午时喝保元汤勿食肉，进补而避肉毒，又进粗食小菜以裹肠毒，谓之七分饱。此为养生第二。”
第三条
“饭后小憩，以养精神，此为养生第三。”
第四条
“小憩之后喝果汁，以滋血脉，此为养生第四。”
第五条
“申时，动而汗出，喊叫为乐，此为养生第五。”
第六条
“过午不食，去肥气而养胃气，此为养生第六。”
第七条
“临睡烫脚，温经络以升清气，清气升而不死。此为养生第七。”
第八条
“信佛而通达，通达而知足，知足而不恼，不恼而常乐，常乐而不病，故佛乃上工。此为养生第八。”
第九条
“独睡而养精气。精气足而长寿。房事每月一次足矣。此为养生第九。”
第十条
“人欲长生，肠要常清。逢月圆而清肠，冯污浊而去毒。此为养生第十。”
结语：通过以上文章介绍我们是不是对刘纯的相关知识介绍有了一定的了解，每一个医者对医学的贡献都不同，但是却也为中国的医学事业的发展作出了巨大的贡献，以上介绍的相关知识会给大家带来帮助。
