什么时候开始给宝宝断奶，很多家长都觉得差不多时间就好了。实际上，选择合适的时间断奶是非常重要的。过早断奶，容易造成宝宝患病。
专家研究发现，宝宝6个月时断奶最易患I型糖尿病。科学家们发现，婴儿首次接触固体食物的时间太早或太晚都有可能患自身免疫疾病。在婴儿不到4个月时即断奶，患病风险增加2倍；而在6个月时或者以后才添加固体食物，这一风险将增加3倍。
一项研究显示，大多数母亲误以为自己的孩子已经足够大，不再需要母乳或配方奶粉，而过早地在婴儿食物中添加固体食物。有40%的家长在孩子4个月前就添加固体食物，9%的家长甚至在第四周时就开始添加。
母乳和配方奶粉已经给婴儿提供了所有所需的营养物质和维生素。如果太早开始给婴儿喂养固体食物，实际上是稀释了婴儿的营养摄入量，这样的结果是或许热量增加了，但是婴儿成长所需的营养却减少了。过早给孩子添加固体辅食，孩子在未来染上慢性疾病，如糖尿病、肥胖、湿疹和腹腔疾病的风险更大。
I型糖尿病是由于人体的防御系统攻击胰腺中的细胞而无法正常分泌胰岛素，通常在儿童时期发病，患者要一生依赖注射胰岛素治疗。在英国，大约有30万名I型糖尿病患者，对于其发病率不断上升的原因专家仍无法解释。
研究数据表明，婴儿添加固体食物的时间、类型和I型糖尿病之间有着复杂的联系。总的来说就是，婴儿在4-5个月时添加辅食是最安全的。在母乳喂养的同时加入固体食物，能将遗传易感性I型糖尿病的孩子风险降到最低。不过，这些发现应在更大基数的数据上重复后才能确认。
研究还表明，太早摄入水果，儿童患I型糖尿病的风险增加2.23倍，而较晚摄入大米和燕麦，危险增加2.88倍。不过如果在母乳喂养的同时，辅以大米和燕麦，这一风险则又稍微降低。
