很多宝宝都会出现胃口不好的现象，这个时候爸爸妈妈们就会很担心。医生介绍说，如果家里宝宝出现食欲不振的现象，爸爸妈妈们可以为宝宝按摩，这样子能促进宝宝食欲。
步骤
首先让孩子俯卧在床上，露出脊部及腰骶部，先用手掌在小儿脊上轻轻按摩2~3遍，使其肌肉放松，气血流通；
再用双手拇指指腹与食指、中指指腹对合，夹持肌肤，拇指在后，食指中指在前，接着用食指、中指向后捻动，拇指向前推动；
双手沿脊柱两旁，从脊柱下段的尾骨开始，连续向前移动，一直推捏至背部顶端，如此推捏6遍；
以两拇指从小儿的命门穴（第二、三腰椎之间）向肾俞穴（命门穴两侧约小儿本人2横指宽处）左右各推压2~3次。
医生提示说，爸爸妈妈如果要给宝宝进行按摩，最好是能先向医护人员学习一套正规的捏脊手法。操作时，室内温度要适中，饭后不宜立即捏脊，需要休息2小时左右再进行，捏脊手法应轻柔，以减轻小儿的疼痛感。平时多捏脊可以提高孩子的抵抗力，尤其对肠胃功能有好处。
