一些国外的研究表明，单亲孩子、压力大等一些特殊情况会导致孩子发胖。
一、虎妈狼爸易养胖孩子
美国约翰·霍普金斯大学公共卫生学院教授王友发(音译)博士表示，该研究表明，父母情绪宣泄、惩罚、教育压力等因素都会对孩子的心理、生理及饮食习惯产生不良影响，进而影响肥胖几率。这些应引起父母们注意。
二、父母离婚可能导致孩子肥胖
挪威的一项研究表明，离婚家庭肥胖的孩子是普通家庭孩子的1.54倍。研究人员调查研究了3166名挪威学生的身高，体重以及腰围，并在索菲亚欧洲肥胖会议中发表其研究成果他们将该数据与其父母的婚姻状况做对比，得出离婚家庭的孩子更容易肥胖的结论。
三、每天看一小时电视易发胖
2011-2012年间，有一项早期的儿童数据研究，调查了11000多名幼儿园小朋友。数据库包括了儿童看电视的时长，他们看电视的频率，还有他们的身高和体重。一年之后，大部分的孩子重新评估这些数据。平均而言，幼儿园的小朋友们每天大概看三个小时的电视。DeBoer发现，那些每天看一到两个小时电视，甚至更多的小朋友，体重方面倾向于更不健康。
四、穷人家的女孩儿更容易发福
在生存压力较大的环境中生存会对儿童的行为和心理造成影响，从而导致体重增加，特别是对女性来说，这种现象更加显著。进一步说，较差的社区环境通常包括更多的快餐店、较少的杂货店、较差的治安状况和较少的体育锻炼机会。而这些都有可能导致体重增加。
核心提示：研究发现，小儿肥胖对长大后的身体素质有影响，超重儿童10岁后更容易罹患非酒精性脂肪肝。
近日，亚太地区胃肠病学会《胃肠病学和肝病学》杂志发表了一项研究发现，超重儿童10岁后更容易罹患非酒精性脂肪肝。
该项研究由西澳大利亚大学研究人员主持，采用问卷调查和肝脏超声波检查结合的方式，对1170名17岁青少年的早期生活轨迹与非酒精性脂肪肝诊断之间的关联做了调研。结果显示，那些幼年超重，即从3岁起身体质量指数、皮褶厚度、上臂围和胸围均超标的肥胖儿童在进入青春期后更易罹患脂肪肝，这种关联在男孩身上体现更明显。因此，研究人员建议，父母要从儿童期就注意控制孩子的体重。
专家教你如何帮肥胖儿童健康减肥?
1、自我监控(记日记)
(1)食物日记(记录总热能的摄入，食物的种类、重量，在进食过程中出现的状况等);
(2)锻炼日记(记录锻炼的频率、时间长短和强度);
(3)标尺及身体系数表(记录体重、脂肪百分比和身体外型尺寸的变化等)。
注意：记日记的目的是加强意识.儿童不能自行完成，由家长代劳。
2、诱因控制
甜甜从家到幼儿园的路上，会经过一家麦当劳。每次甜甜经过这里的时候，都会被里面食物的香味和样子吸引，产生饥饿感。
这个例子说明，上下幼儿园经过麦当劳可能是导致小孩过食的诱因。诱因控制就是要避免导致不良行为发生的情形出现。改变接送甜甜去幼儿园的路线。或许是—种较好的方法。
3、培养控制行为的技巧
(1)减慢进食的速度(对每口食物进行计数，咀嚼每口食物或在每口食物之间放下餐具);
(2)劝阻在进食时进行其他行为，如看电视;
(3)对年纪稍大的孩子，可以晚上在床边放好运动服以提醒次日清晨去跑步。
4、改变观念
学会如何积极改变负面的自我陈诉。如“我家所有人都胖，遗传的，减不了”，应该让小孩学会反驳自己“只是难些，但并非不可能。假如我坚持这个计划，我就会成功”。
应该让小孩知道减肥后不但可以减少疾病，体形会变美，重新找回自信与自尊。
5、改变生活模式
(1)减少久坐的习惯。
(2)劝阻过度的看电视和使用电脑(一共不超过2小时)。
(3)鼓励体育锻炼或集体运动。例如参加运动协会、体型舞蹈训练等。
(4)增加偶然行为。例如鼓励孩子做家务，走路代替坐车，走楼梯代替坐电梯等。
(5)组织家庭活动。例如野餐，饭后家庭散步等。
6、父母支持
父母在小儿减肥的过程中充当非常重要的角色，不但要有良好的营养知识，要决定孩子该吃什么和什么时候吃，肩负决定孩子该吃多少和是否吃的责任。要作好监督工作，还要做好孩子的榜样。
父母大注意：
(1)保证正常的成长发育，合理平衡膳食，切勿节食。
(2)低于2岁，通常是低于5岁的儿童不应该接受低脂肪饮食，当然也不可以无限量摄入。
(3)一般情况下，儿童不建议药物与手术治疗。
(4)胖子是一口一口吃出来的，关于肥胖。重在预防。
专家提示：造成肥胖的原因非单一因素，是综合因素。比如摄食过量与运动不足是同等重要的，又如后天的因素(超过60%)大于先天的因素(20-40%)，后天的因素又包括很多情况，摄食过量与运动不足是最主要的原因。
