一、哪些食物不应该让宝宝食用？
1、不要食用蜂蜜
蜂蜜虽然甜甜的，还具有某些健康疗效，但是它可能含有肉毒杆菌，可能会导致婴儿中毒。因此，避免让你1岁之前的宝宝食用。
2、高盐或是高钠
盐分太高的食物，可能会伤害宝宝的肾脏，而且会导致宝宝喜欢重口味的食物。因此，1岁之前的婴儿千万不要让他食用盐。
婴幼儿的饮食内容一定要谨慎选择。
3、不要吃生鸡蛋
在宝宝2岁之前，都不要让他吃生的或是没煮熟的鸡蛋。生鸡蛋可能会导致宝宝沙门氏菌中毒，所以你应该将鸡蛋充分煮熟。
4、低脂肪的食物
宝宝2岁之前需要食物中的脂肪来产生能量，因此你不能让他食用低脂肪，或是脱脂的食物，否则宝宝会缺乏营养。
5、硬或小的食物
有些食物比较硬或是小，如坚果、葡萄，这些很容易导致幼儿噎住，发生窒息的危险。如果你想要让宝宝食用，应该切成小块，或是磨碎。
6、未煮熟的肉类
未煮熟的肉可能含有沙门氏菌或是李斯特菌，这可能会导致宝宝中毒，引发感染。因此，不要让宝宝食用生食，尤其是2岁之前。
7、未消毒奶制品
奶制品可以提供蛋白质和钙的营养，但是没经过消毒的奶制品一样会传播李斯特菌，会导致感染和中毒，因此，避免让宝宝食用。
二、哪些饮料不应该让宝宝饮用？
1、不能饮用牛奶
虽然牛奶可以帮助补充钙质和蛋白质，但是，并不适合1岁前的婴儿。牛奶是造成婴儿缺铁性贫血的主要原因。
2、不喝含糖饮料
含糖饮料，包括罐装果汁和汽水。在宝宝1岁前一定要避免这些饮料，并尽可能的延长期限。改提供营养丰富的食物和牛奶，以减少肥胖和牙齿损害的风险。
3、含咖啡因饮料
含咖啡因的饮料，如茶和咖啡，都会影响幼儿的大脑及神经系统发育，以及铁和其他矿物质的吸收，因此一定要避免。
