注意力不集中、脾气暴躁……如果孩子被确诊为多动症或自闭症，除了针对性治疗，还要让孩子少食、禁食某些食物。专家说，限制饮食后，部分孩子的行为问题将会改善。尤其不宜多吃酸味蔬果。
含水杨酸盐较多的食物番茄、橘子、杏、阿斯匹林等，多动症患儿对此类酸味食物敏感，进食后易引起大脑酶功能紊乱。
含人工色素、添加剂和防腐剂食物零食、半加工食物、味精等。
高糖食物及酪氨酸食物巧克力、糖果含糖量高，易使儿茶酚氨等分泌不足，让孩子兴奋。
含铅量高的食物松花蛋、薯片及膨化食品，多吃会损害大脑细胞。
自闭症儿童不能喝奶。
国外不少医学专家认为，自闭症儿童应该严格禁食奶制品和麦类食品，因这两类食物所含的谷蛋白和酪蛋白，自闭患儿吸收后会影响其大脑功能。
