新生儿游泳是指新生儿在安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生后即可进行的一项特定的、阶段性的水中早期健康保健活动。分为有次序、有部位、有技巧的新生儿被动游泳操和自主游动两部分。两者互为补充，可以温柔自然地刺激新生儿的视觉、嗅觉、触觉，尤其是平衡觉。同时，新生儿游泳时，由于活动消耗能量较多，肠蠕动加强，排便多，有利于胎便的尽早排出，从而降低新生儿黄疸。
新生儿游泳的好处
1.促进新生儿全身血液循环
2.增加新生儿肺活量，促进其胸廓发育
3.刺激新生儿大脑神经发育
4.加强新生儿骨骼系统的灵活性与柔韧性
5.促进新生儿良好睡眠
6.提高新生儿机体免疫力和抗寒能力
7.促进新生儿胃肠道激素如胃泌素、胰岛素释放增多
8.促进了体内生长激素水平的升高
9.有助于新生儿形成健康快乐的情绪
