宝宝一出生就有4种基本情绪：快乐、恐惧、愤怒和悲哀。愤怒是需求和愿望不能实现或者目的不能达到时引起的一种激动、紧张和不愉快的情绪体验。在这4种基本情绪中，愤怒出现得较早、较频繁，当宝宝的生理需要没有被满足、身体活动受到限制时，当宝宝的其他愿望不被理解以致无法实现时，都会产生愤怒。随着宝宝渐渐长大，他的需求越来越多，引起愤怒的原因更多地体现为高级心理需求得不到满足。
身心不舒服
愤怒是宝宝的本能情绪，是由于他的本能需要得不到满足造成的，例如饥饿、口渴、尿湿后感觉不舒服等，最初宝宝都是用愤怒的方式“通知”大人。有句俗话说：“人困则多怒。”有的宝宝疲劳时也会发怒。有的宝宝想让大人抱抱，如果大人不理睬，宝宝也会被激惹得生气发怒。
没履行诺言
不履行诺言是激怒宝宝的另一种重要事件。例如一位爸爸带宝宝坐公交车，上车前答应让宝宝刷卡，但是上车后，爸爸害怕宝宝刷卡太慢，耽误别人上车，就没让宝宝刷。宝宝一下就生气了，一定要重刷一次，在没得到满足后，宝宝非常愤怒，说爸爸是骗子，还是坚持要重新刷卡不可。
权利被剥夺
本文开篇实例中的阿其，就是与小朋友做游戏的权利被剥夺而引起的愤怒。3岁前的宝宝认为自己想做的事情是没有条件限制的，即使做事情的方式是错误的，他也不认为是自己的错。所以，阿其认为咬小朋友也是小朋友的错，是小朋友与自己抢玩具的自然结果，现在妈妈要隔离自己，他理解不了、也接受不了。
自尊心受挫
3岁前的宝宝接受批评的心理承受能力比较弱，在众人面前批评和训斥宝宝，容易让他感觉自尊心受挫，继而可能激起他的愤怒。
愤怒带来什么危害
愤怒的情绪是宝宝天生就有的，但是不同的宝宝愤怒时的情绪激动程度是不一样的。因此，要安抚宝宝的愤怒情绪，所采取的方式和所需要的时间也不一样。有的宝宝很容易被激怒，一触即发；有的宝宝把愤怒压在心底，却在别处发泄；有的宝宝容易接受大人的安抚，很快安静下来；有的宝宝却过了很长时间还在生气，也不肯接受大人的帮助。
总之，调节愤怒情绪的水平能集中地反映宝宝的心理素质，影响宝宝和谐的人际关系。不仅如此，愤怒情绪还影响宝宝的身体健康，它与肝脏的生理活动有关，使胆汁分泌增多，宝宝愤怒时的呼吸速度是正常呼吸速度的2～3倍，心跳也随之加快。所以，一旦宝宝遇到不顺心的事情就愤怒，同时又不善于调节情绪的话，将大大影响身体发育。
愤怒是一股燃烧的火焰，使人处在非理性的亢奋状态中，怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧都是用来形容愤怒情绪的。因此，愤怒中的行为通常是破坏性和报复性的。愤怒分为明怒和暗怒，明怒表现在面部表情、言语方式或者行为举止上，具有即时爆发性，而暗怒隐藏在内心世界里，具有延时爆发性，但是破坏性更强。由于愤怒情绪常常是不被人所接受的，所以，宝宝长大以后还将学会掩饰自己的愤怒，而过分积郁的愤怒同样给宝宝的身心带来伤害。因此，从小教宝宝学会调节自己的愤怒情绪非常重要。
