1、过量补钙会影响身体其他必需元素的吸收
骨骼的充分生长健全的须在内分泌系统以及维生素D和钙等的共同作用下。新生儿需要补钙我们已经讨论过并证实过，但是过量补钙、重复补钙做法并不科学,不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，更严重者可能有患上结石的风险，也会影响身体其他必需元素的吸收如铁、锌、镁等，对于原本就贫血和缺锌的婴儿来说更是不利。
2、均衡营养、合理运动保证儿童骨健康
单纯补钙并不能明显改善身高，只有均衡营养和合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且鼓励孩子多做户外活动，配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收，因为晒太阳和户外活动是最好的天然钙制剂。
3、减少食物因素对补钙的影响
钙的吸收同时也受到了食物中其他成分的影响，例如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，都会导致钙的流失，进而影响补钙效果。而食物中草酸或植酸会与钙结合形成草酸钙沉淀，进而影响钙的吸收，所以建议补钙产品与主餐隔开食用，最好在饭前的2个小时或饭后3个小时。
4、选择优质有保障的产品
市场上不同品牌的各种钙剂繁多，家长选择合格产品，j即有正规厂家和批准文号。2如在选择奶粉方面应选择一些优质的，用有安全可靠保障的奶粉为新生儿补钙，让孩子健康成长。
