一、双脚一天内变化情形
1、足部改变状况
正常的情形下，人类两脚的体积大小以及形状，于一天里面或多或少都会有一些些不同，而此变化在人类足部的软组织，属于可以被接受的范围，意即这样的变化量为可忍受阶层。
2、时间长度重要
但是，可忍受范围的决定又与可忍受时间相关，简单的说，时间越短可忍受范围越大，时间越长可忍受范围越就越小了。
3、承受变化范围
准妈妈选购鞋子要注意材质与高度。
所以，如果平均一天的穿鞋时间在八小时左右的情形底下，双脚围度或稍为肥度的最大能够忍受的界限为是3至5公厘。
二、准妈妈足部转变复杂
1、许多生理转换
孕妇的双脚变动是一个较为复杂的情形，因为其有很多关于生理性的变动，一天以内的脚部围度肿胀变化量在10至25公厘中间，远远超过人类两脚所能够承受的范围。
2、脚型长度宽度
准妈妈的脚型变化，大多只有在宽度的改变，而脚长的变化数值则是跟随体重的有无而做变化，坐姿以及站姿的平均变化量大概是4至7公厘，站姿与走姿的平均变化量约为3至6公厘。
温馨提醒：所以，女性在怀孕时期，选择孕妇专属使用的鞋款需求就显得相当重要。
三、挑选孕妇鞋款观点法
1、注意大小尺寸
鞋子的尺码大小，通常是依照脚的长度而决定，所以务必要连坐姿、站姿与走姿时候的延伸量都计算进去，因此大概要拣选约比脚长度多出一公分左右的鞋子。
2、楦头款式材质
此外，孕妇所穿著的鞋款，尽量选择以圆头且宽度较大，鞋面、鞋底质料较柔软的鞋子，行走起来较为舒适。
3、鞋型样式建议
鞋子型态上要尽量选择开阔形式，就是鞋带款或魔鬼毡黏贴带款较好，另外也能选择有松紧带或宽度可调整的鞋类式样。
4、配合不同阶段
怀孕胎十个月的过程中间，可分初期（0-6个月）及晚期（6-10个月），皆能够换穿不一样的鞋款，也就是准妈咪前段鞋和后段鞋，以应付所有的不适感。
5、鞋底跟高厚度
购买孕妇鞋子要留心其鞋后跟的高度，最适当的鞋跟高度是15至30公厘，过于平底的鞋子虽能接受，但伴随孕妇与胎儿重量增加与步伐后移的影响，于产后可能带来足底筋膜炎等足踝部位的不适。
6、鞋底材料品质
鞋子底部的材质要挑选耐磨度良好且像是双密度PU材质，止滑效果优异的底部。
