先生的支持能有效缓解孕妇产前的焦虑
认识产前焦虑可能的危害?
1、产前焦虑症导致植物神经紊乱的发生，当孕妇分娩时，子宫伸缩无力，难产引发危险。
2、产前焦虑症促进孕妇分泌肾上腺素，导致胎儿宫内呈现酸性环境，引起胎儿缺氧的发生。
3、严重焦虑症孕妇在可能会有恶性妊娠呕吐，出现早产、流产、产程较长、胎儿窒息、产后抑郁等危险。
4、现有研究证实，产前焦虑症严重的孕妇，剖腹产率及引导助产比正常孕妇高1倍。
5、因为营养不足，休息不充分，情绪波动等，会导致产妇在分娩时滞产。
造成孕妇患产前焦虑症可能的原因：
1、经历的压力：有些孕妇担心孩子出生后，自己的职业会受到影响或家庭经济压力加大，而产生产前焦虑症。
2、生产的经历：初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。
3、怕孩子畸形：虽然在孕期产妇做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，怕生个不健康的宝宝，产妇会对此产生焦虑。
4、胎儿性别忧虑：虽然现在人们对生男生女大多能正确看待，但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。
5、生活型态改变：由于孕妇的行动不便，整日闭门在家，注意力容易集中到种种消极因素上，从而加重了焦虑。
6、孕晚期的不适：产妇到了孕晚期各种不适症状会加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，难免使心中烦躁，易产生焦虑。
7、本身的疾病：患有妊娠高血压综合徵、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易患上产前焦虑症。
产前焦虑如何应对？
★除了家人的关心体贴外，孕妇自己也要注意身心调节。
1、知识积累：孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生养健康宝宝的自信心。
2、纠正不正确生产的熟悉：生养能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在一些胎位不正，骨盆狭窄等问题，现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出，最大限度地保证母婴安全。
3、正确的交流：和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。
4、健康的活动：临产前做一些有利健康的活动，如编织，绘画，唱歌、散步等，不要闭门在家，整日躺在床上，把留意力集中到对未来的担忧上。
5、与医师保持联系：有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教，保持良好情绪。
