世界卫生组织对二手烟暴露的定义为:
不吸烟者每周平均有1天以上吸入烟草烟雾15分钟以上。
同时认为二手烟暴露不存在安全暴露水平,即吸入即有害。
孕妇首当其冲成最大受害者
根据卫生署国民健康局94年度调查发现,有52.45%女性暴露于职场二手菸,家中二手菸暴露则有44.7%,孕妇的二手菸暴露率更高达58.1%;换言之,每两位女性中就有一位遭受二手菸的危害。
女性家中二手菸暴露则有44.7%,孕妇的二手菸暴露率更高达58.1%
在通风不良的场所,不吸烟者1小时内吸入的烟量,相当于自己吸1支烟。
有资料显示,一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率比常人多出6倍。
女性接触二手烟怀孕困难
最近一项研究揭露,和一般女性比较,经常接触二手菸的女性可能更会有怀孕困难的情况发生。这项研究总计有4,804名女性参与,
发现曾在幼年及成年时期接触二手菸的女性,怀孕时流产及出现死胎的机率比一般人多了39%,怀孕困难的机率更会增加68%;而从小生长在有人吸烟的家庭环境里的女性难以怀孕,可能须至少尝试1年以上。
二手菸中很多有毒物质都会对女性的生殖系统产生负面影响,可能造成的伤害包括细胞遗传物质受损、抑制人体分泌怀孕所需的激素及增加流产的机率等。
孕妇接触二手烟易致胎儿早産
上海市疾病预防控制中心负责的孕妇、新生儿二手烟暴露社区干预项目研究发现,二手烟暴露是导致孕妇发生妊高症、妊娠合并症的重要危险因素,
样本中九成二手烟暴露孕妇的子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质。説明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。
二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。
上海儿童医学中心专家介绍,烟草燃烧时释放出的有害化学物质,多数能透过胎盘影响胎儿,造成胎儿因缺氧而早産。
孕妇吸「二手烟」会增加胎儿死亡先天缺陷风险
英国一项最新研究说,那些自己不吸烟的孕妇,如果因配偶或同事吸烟而经常处在「二手烟」环境中,会增加胎儿死亡和新生儿出现先天缺陷的风险。
英国诺丁汉大学研究人员在新一期美国《儿科学》杂志上报告说,他们对欧洲、亚洲和美洲各地大量相关研究资料的综合分析显示,如果孕妇自身不吸烟,但是经常因配偶或同事吸烟而暴露在「二手烟」环境中,胎儿死亡的风险会增加23%,新生儿出现唇颚裂、先天性心脏病等先天缺陷的风险也会增加13%。
孕妇吸二手烟危害
孕妇吸二手烟的危害有哪些呢?
1、可以增加准妈妈患胃病的机率。
2、孕妇吸烟易引起流产、早产。吸烟妇女早产率是非吸烟妇女的2倍。
3、由于烟里面含有的尼古丁可以引起子宫动脉收缩,使母体不能顺利的给宝宝供氧,从而导致宝宝氧气不足、营养不良。
4、三手烟中含有下列物质:氰化氢(用于化学武器)、丁烷(用于点火剂)、甲苯(在涂料稀释剂可以找到)、砷、铅、一氧化碳,甚至还有放射性极强的致癌物质——钋-210等11种具有很强致癌性的化合物。
5、任何人,不论年龄大小,只要接触到三手烟,就有致癌的危险。
6、孕期吸烟引起胎儿宫内发育迟缓。有研究表明,如果孕妇每天吸烟10~20支,约可降低胎儿体重100g,即出生体重低于2500g。
7、母亲吸烟影响儿童体格和智力发育。母亲每一天吸烟10支以上,儿童身高平均比同年龄组矮1cm,阅读和计算能力落后3~5个月。
8、吸烟与儿童癌症有关。香烟中多环芳烃、亚硝铵是致畸物,可以通过胎盘使胎儿受到危害。所以,建议孕妇远离香烟,并减少被动吸烟。
9、哺乳妈妈暴露在二手菸环境下,尼古丁代谢物可丁宁(cotinine)等有害物质,会经由人体进入母乳引发异味,让宝宝变得不爱喝。另一方面,二手菸会使母体贺尔蒙分泌异常,导致乳汁分泌不足。
预防接触二手烟
1、自己不仅不要吸烟,而且还要回避受烟污染的环境,以防被动吸烟。如果在单位,可以请吸烟的同事理解你的处境,尽量不要在与你同一个空间抽烟。
2、尽量不要去公共场所。因为有些场所你是没有办法呼吁的。
3、请家人坚决不要在家抽烟,如果来家串门的客人也不要抽烟。
4、实在没有办法避免有人抽烟的场合,就要坐在空气流通的地方,尽量让自己呼吸到新鲜的空气。
5、让吸烟者知道他们身上发霉的烟味儿令人反感。
6、不要接受别人递上的香烟,要养成拒绝的习惯。
7、多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)多喝水,多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等。
专家建议
肺癌应该以预防为主,年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状,如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等,有慢性呼吸道疾病的,或者肿瘤家族病史的人,最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查,以便早期发现、早期治疗。