做好以下几个重要步骤可使人流对人体的伤害尽量降到最低。
步骤一
别拿自己的性命开玩笑，应选择正规的医院。
步骤二
选择合适的人流方法，以人工方式终止妊娠称为人工流产。一般分为药物流产及吸宫手术两种。
药物流产突出的优点是避免手术对子宫内膜的损伤，尤其适合初次怀孕者。孕期小于49天者适合做药物流产，孕期越短，效果越好。一般来说，年轻未生育的妇女多选择药物流产。
但药物流产也有其不足之处
1、约10%的失败率，失败者需进行清宫手术(孕期越长，失败率越高;曾做过人工流产手术者，失败率增加)。
2、药物可能引起的副反应有肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，头痛、发热、手心麻痹等，下腹痛和肛门坠胀感，对心血管的影响，过敏反应。
3、药物流产的出血量在正常情况下比人工流产多3-4倍。
4、完全流产者子宫出血时间约为半个月左右(平均18天)，约4%的人可出现严重出血。人工流产对妊娠时间的要求相对药物流产要宽，它适用于妊娠6-12周的终止。
人工流产按照术中麻醉方法的不同，可再分为普通人流及无痛人流两种。其手术过程是一样的，只是无痛人流在手术中使用了麻醉药(静脉推注镇痛)，而传统人流则只采用局部麻醉。其麻醉效果不同：局部麻醉只能减轻疼痛，而静脉使用麻醉药能达到完全无痛的效果。从手术来看，两者适用和禁用的人群是相同的，但具体还需了解血常规情况，在医生的建议下再决定何时用哪种手术方式。
步骤三
选择合适的手术时间
流产时间以在孕6-8周内为宜。怀孕时间太短，因为胚胎太小，容易发生人流不全;而怀孕时间太长，胎儿过大，手术时间会延长，出血增多，对受术者的创伤也会显著增加。
人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生。术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于人流后出血怎么办都是有了一个比较全面的了解了吧，人流后出血要多久才能正常呢，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝患者早日康复，遇到疾病能够及时的治疗哦。
