10. 有效提高人生幸福感
学僧党：当你吃完早餐散完步，可以读读书瞎搞搞呀，午饭回来发现舍友刚起床，顿时感觉自己是人生赢家有木有。
丧班族：当你吃完早餐干着活，可以顺便犯犯懒癌呦，喝着咖啡发现同事在焦虑，顿时感觉自己是人生赢家有木有。
11. 攒霸气值
如果闹钟响了你还是不想起，就想想你今天要干嘛。因为没起来耽误了多少，你马上就醒了。再不行，你连早起这件小事你就做不到，何以征服人生，愉快的泡妹子钓帅哥啊啊！(霸气)
12. 再也不用喝鸡汤了
“其实我们每个人都是被时间推着的走，早上被闹钟叫醒后又被上班或上学禁锢住，忙碌地过着一天又一天，最后在周末死命睡懒觉却总也无法从中解脱……”
啊呸，明明是你自己不早睡早起不规划时间好嘛！馊掉的鸡汤就别往外端啦。当然，不坚持早起的人，第一天都是这样的：
