“早上没喝多少水，怎么他又是一头汗？”
“天还这么冷，她怎么一动就浑身是汗？一出汗就感冒，怎么办？”
其实，如果孩子不是特别地出汗多，父母就不必过分地担心。因为孩子正处于生长发育的旺盛时期，所以出汗多也是比较常见的一个现象。
妈妈应该了解的两种汗多：
一般来说，出汗多是体虚的一种表现，而体虚又分为气虚和阴虚两种类型，所以由体虚产生的汗水也可分为两种：
(1)宝宝白天稍稍活动之后就出汗，这种被称为“自汗”，汗液有溢出。在中医上称为气虚：属肺气不足，表卫不固；
(2)宝宝在晚上睡着以后出汗，即在安静状态下出的汗，这种被称为“盗汗”。在中医上称为阴虚：属营阴不足，营卫不合。
专家开方：
虽然宝宝出汗多并不代表着是生病，但是汗出得过多，长期下来也会对宝宝的健康造成一定程度的影响，所以家长们也不能过于疏忽，应该及时进行对症的调理，帮助宝宝缓解汗多症状。
中成药：玉屏风冲剂
可起到预防，调理的作用，对自汗的效果更好。可服至汗多表现明显缓解后两周左右。
调理食方：
1.对盗汗可用的调理食方：
准备材料：太子参30克，红枣半斤，水。
煎煮方法：
用纱布将太子参包好，红枣洗净，再加入500ml的水，一同煎煮。先用武(大)火煮开，再用文(小)火慢慢熬，煮至红枣酥烂为宜，而后适量加入冰糖或白糖调味。
食用备注：此方为七天的药量。家长可以将煮好的汤药放置在冰箱内，服用时用微波炉加温分为七天食用，一天一次，四季皆可食用。一般可服至汗多表现明显出现缓解后两周左右即停。
2.对汗多宝宝均适用的疗方：
准备材料：糯稻根30克，水。
煎煮方法：每次用30克的糯稻根，加入适量的水煎煮。
食用备注：此为一次的量。可服至汗多表现明显缓解后两周左右。
妈妈必须注意的3种情况：
除了因体质虚弱而出汗过多外，还有疾病导致的汗多情况，比如结核病、佝偻病，甲亢，以及内分泌、传染性的疾病。
1.如果发现孩子消瘦、食欲异常，下午低烧，干咳等，就必须带孩子到医院检查，排除患器质性疾病的情况。
2.一般6岁以下，特别是3～4岁孩子的汗水没有特殊气味。如有异味，为病理情况，须送孩子去医院治疗。
3.体虚孩子的汗液味淡，健康孩子的汗液味咸。如果汗液有异味，就属于疾病范围，须到医院治疗。
日常小贴士：
a.应保持孩子精神活动和饮食等的正常。
b.应为孩子及时补充水分，特别是盐的补充。
c.应注意添加衣物，避免孩子因出汗多而易得感冒等呼吸道方面的疾病。
d.临睡前，可以用干毛巾垫在背部，把汗水吸干。睡觉时不宜俯卧，以免压迫身体的各个部位，影响孩子的生长发育。
